o tempo pode parar

A passagem dos anos deixa marcas na pele, não tem jeito.
Mas seu rosto pode ser bem mais jovem ou muito mais velho do que sua idade cronológica
dependendo de como é tratado.
"Que idade você tem?só isso!Nem parece..."
Que mulher não adoraria receber esse elogio?

Existem muitas felizardas, no entanto para quem esse tipo de comentário não é um sonho.
Com um programa preventivo e condições genéticas favoráveis, algumas pessoas podem ter uma pele até dez anos mais jovem do que a idade cronológica.
O contrário também acontece com freqüência.
Tem mulheres com 25 anos com aparência de 40.Não pela flacidez muscular do rosto, mas pelo aspecto da derme, que se mostra sem viço ,com poros dilatados, e vincos ao redor dos olhos e na região do nariz.
"quem não se trata como deveria enquanto é jovem pode ganhar um rosto envelhecido antes da hora.



"A princípio, ninguém deve se basear no calendário para adotar um programa anti -envelhecimento.
Como regra geral, aconselha-se iniciar um plano pró-juventude entre 25 e 30 anos.
"Quem tem pele clara ou já se expôs muito ao sol deve começar mais cedo.

Muita gente não sabe , mas a pele envelhece de duas formas diferentes.
O primeiro tipo de envelhecimento é o intrínseco, provocado por alterações clínicas e fisiológicas da derme."Elas acontecem gradual e lentamente, influenciadas pelos fatores como genética, doenças e estresse".

Também existe o chamado envelhecimento extrínseco,que,como o nome sugere, é desencadeado por agentes externos.
Nesse caso.o principal vilão é o sol."Estima-se que 90% dos sinais associados ao envelhecimento como rugas e flacidez, são causados pela exposição solar.

Portanto regra numero 1 da prevenção é usar protetor diariamente, sobretudo no rosto, no colo e nas mãos, áreas mais expostas.
"Esse hábito deve ser iniciado o quanto antes, pois os efeitos nocivos da radiação solar são cumulatativos.

Dê preferência aos filtros com FPS15 ou maior, que protegem contra os raios UVA e UVB"os protetores em cremes são melhores para peles secas e as loções oil-free para as oleosas".
Escolher produtos adequados à sua pele é o primeiro passo para uma aparência jovem.
Na indústria cosmética já tem um arsenal poderoso contra os sinais da idade...
O ativos mais usados são os ácidos rejuvenescedores(retinóico e glicóico) e substâncias como a uréia, o lactado de amônia e os óleos de amêndoas doces e sementes de uva, qua hidratam com eficiência.
Uma esfoliação leve pode ser feita uma vez por semana para otimizar a absorção dos hidratantes.

SIGA ESSE RITUAL:
De manhã, lave o rosto com uma emulsão ou sabonete adequado à sua pele.Os produtos com ácido salicílicos e enxofre são recomendados para peles oleosas e os de camomila e mel para peles secas.Depois aplique um fórmula com ácido glicólico em gel ou sérum de vitamina C.
Quando secar, espalhe um hidratante com filtro solar e faça o make.

À noite, limpe o rosto com os mesmos produtos usados pela manhã e, em dias alternados, use uma formulação à base de retinóides (ácido retinóico, tazaroteno, isotretinoína tópica ou adapaleno) evitando áreas como olhos, canto do nariz e boca.
Quando não quizer essa fórmula use uma base de DMAE.Não esqueça do creme para região dos olhos.
Se sentir a pele ressecada, finalize o ritual com uma camada de hidratante.

Infelizmente, não dá para jogar as fichas só na cosmética.
Hábitos saudáveis podem (e devem) ser incorporados ao roteiro.

Primeiro dele:se voce é fumante, dlete esse vício da sua vida, isso porque , depois do sol, o cigarro é o pior inimigo da pele,Estudos mostram que a nicotina destrói as fibras de colágeno e elastina, os níveis de vitamina A e a oxigenação do sangue.
Com isso, causa rugas,aumentam a produção de radicais livres e dificultam a cicatrização.

É preciso investir numa alimentação rica em vitaminas, proteínas e fibras, que fortalecem o organismo e ajudam a prevenir a formação dos radicais livres.

Praticar exercícios físicos, combater o estresse e garantir ao menos oito horas de sono também são atitudes pró-juventude.